Des réponses adaptées face aux situations professionnelles stressantes
Je suis à ma 3eme séance avec Mr LLORENS.
J’ai exprimé ce jour une situation professionnelle qui s’est produite la veille.
J’ai su gérer ce stress plus facilement et à mieux combattre ce moment imprévisible
par rapport aux autres alors que nous avions fait que deux séances ensemble.
par rapport aux autres alors que nous avions fait que deux séances ensemble.
Mr LLORENS a su me rassurer et m’a aidé à mieux comprendre certains aspects
du stress positif ou négatif. J’arrive maintenant à donner des réponses différentes aux situations avec une meilleure gestion du stress.
du stress positif ou négatif. J’arrive maintenant à donner des réponses différentes aux situations avec une meilleure gestion du stress.
Je pars au travail plus sereine ce matin et prête à me combattre et ne plus fuir comme je pouvais le faire avant.
