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Cyril-Alexis LLORENS
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Blog balisé en tant que Anxiété

Dépasser l'anxiété avec sa Voix

Dépasser l'anxiété avec sa Voix

Par Cyril-Alexis LLORENS

Ce soir là, je me sens agitée, une anxiété intense, mon système nerveux est en alerte,il s'emballe, veut me protéger beaucoup trop souvent. C'est si éprouvant.
Alors, je me tiens debout, je prends un livre et lis à voix haute sans m'arrêter.
Je cherche l'...

19.09.22 05:51 PM - Commentaire(s)
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