" Nous avons le pouvoir de refuser les mots qui nous assaillent !
Nous sommes libres d'entendre les Voix que nous aimons et qui font sens.
En ce sens, votre Voix se construit et s'exprime avec force et confiance. "
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Libre d'écouter les Voix et les mots
18.07.21 01:01 PM - Commentaire(s)
Gonfler le ventre pour vaincre le stress ?
10.05.21 03:20 PM - Commentaire(s)
Gonfler le ventre !
Vous avez certainement entendu cette injonction, mais est-ce vraiment la voie du bien-être ?
De mon point de vue, c’est source de confusion.
Bien entendu, ne me croyez pas sur parole, faites l’expérience » !
Gonfler sous entend que l’air augmente le volume dans le ventre....
Faut il respirer par le nez ou par la bouche pour se sentir bien ?
03.04.21 08:17 PM - Commentaire(s)
J’entends dire des tas de choses sur la respiration. Comme quoi il ne faudrait respirer que par le nez et pas par la bouche pour se sentir bien ? J’avais envie de vous apporter mon point de vue sur ces questions,